■　渕腋（えんえき）

渕腋（えんえき）は、バストアップに効果的なツボだといわれています。
渕腋は、脇の下にあるツボで乳首から脇側に１０センチ位のところにあります。
押すと痛みを感じる場所です。

渕腋を刺激することで肌にハリがもてたり、背筋を伸ばし姿勢を正しく保ちやくなったり、
血行が良くなったりするので、バストへの栄養が効率よく補給されるようになり、
バストアップへの効果が期待できます。

全胸部には、バストアップに期待ができるツボがいくつかあるので、調べてみましょう。

■　中府（ちゅうふ）

中府（ちゅうふ）は、鎖骨外端下のくぼみから、親指の太さくらい下の位置にあります。
肋骨の上から二番目を指で外側に向けてマッサージすると、腕の付け根にぶつかる少し前にあります。
中府を押すと、ちょっと押しただけで痛みがあります。

中府は、肺経の気が集まるツボという意味があり、呼吸機能を高めたり呼吸器症状がある場合には
軽減させる効果もあり、風邪予防や咳止めなどにもよいといわれています。

中府のあたりを８の字マッサージすると、大胸筋のリンパの流れがよくなり、
バストアップにも期待が持てます。

■　乳根（にゅうこん）

乳根（にゅうこん）は、乳頭の真下にある第五肋骨間にあるツボ。
乳頭から、指２本分下にいったところにあります。

乳根を刺激すると、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や
リンパの流れが促されるためバストアップ効果に期待が持てます。

バストアップ以外にも、産後母乳が出にくい方は母乳が出るのを促す効果があります。

他にも乳腺炎や、胸脇痛にも効果的だといわれています。

お風呂の中や入浴後など、リラックスした状態でツボ押しをすると、
バストアップや美しいバストへの助けとなるツボです。

指でツボを３秒押して、３秒離す。
このマッサージを何度が繰り返します。
力の入れすぎに注意して、優しく行って下さい。

■　神封（しんぽう）

神封（しんぽう）は、前胸部の第四肋間隙にあるツボです。
神封をツボ押しで刺激する事によって、
【心臓病】【狭心症】【動悸】【息切れ】【肋間神経痛】【せき】
などに効果があると言われています。

その他に【美容】、特にバストアップやボディラインをきれいにするなどの
効果も期待できるようです。

また、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌が促されるので、
バストアップはもちろん、美しいバストを保ち、身体全体の老化防止や
母乳が出にくい場合などの助けとなるツボです。

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