腰痛や肩こりは、時には日常生活を困難にしてしまうほど 影響の大きい病気といえます。 歩きにくくなったり、腕が上がらなくなったりと、 日常の様々な場面で支障を引き起こす腰痛と肩こりには、 どのような共通点があるのでしょうか …
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学生の頃は、授業や部活動などで運動する機会が多いのですが、 社会人になると運動の機会が減って運動不足になる傾向が高いと思います。 だからといって、ただ漠然と運動するだけでは 腰痛や思わぬケガを引き起こす可能性が高くなって …
人口の８０％もの人が経験すると言われている腰痛は、 生涯にわたって悩むことがありうる病気と言えます。 早い人では成長期から悩まされる人もいますし、 高齢になって初めて腰痛に悩まされるという人もいます。 この差には理由があ …